Desligar para Descansar!

No início de mais um ano letivo, os Serviços de Psicologia e Orientação (SPO) começam por vos dar as boas-vindas e desejar que esta caminhada seja repleta de novas aprendizagens, tranquilidade e muitos sorrisos!
Conscientes da importância da higiene do sono na infância e da utilização equilibrada dos ecrãs, e tendo por referência as recomendações da Organização Mundial da Saúde, do Serviço Nacional de Saúde e da Ordem dos Psicólogos Portugueses, partilhamos convosco um conjunto de orientações que nos parecem extremamente relevantes.
Estes são alguns dos pilares fundamentais para um cresimento saudável e integral das nossas crianças e está nas vossas mãos garantir que estas necessidades sejam colmatadas.
“É preciso uma aldeia inteira para educar uma criança“, como diz o conhecido provérbio africano…
Vamos, por isso, trabalhar em conjunto, cada um na sua esfera, para o bem-estar e saúde emocional das nossas crianças.

Juntos construímos Educação!

A Equipa SPO

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